Top 5 razlogov, zakaj v 2025 začeti s kolesarjenjem!

04. 03. 2025 ob 11:26

Novo leto, nove priložnosti – zakaj ne bi v 2025 stopili na pedala? Kolesarjenje ni le odličen način za razgibavanje, ampak prinaša tudi svež veter v vaš vsakdan. Ne glede na to, ali ste začetnik ali že razmišljate o vrnitvi na kolo, je letošnje leto kot nalašč za takšen začetek. Preverite naših top 5 razlogov, ki vas bodo prepričali, da je kolesarjenje prava izbira za leto 2025!

Z leti se je kolesarstvo in s tem tudi kolesarska oprema vse bolj razvijalo. Danes se zato kolesarjenje dojema kot oblika transporta, rekreacijska dejavnost, športna aktivnost in turistična atrakcija. Kljub vsemu pa kolesarjenje še zdaleč ni le to, temveč, tako vsaj pravijo pravi kolesarski navdušenci, način življenja. Zakaj vse se je vredno podati v kolesarske avanture in postati navdušen kolesar na začetku nove kolesarske sezone razkrivajo prodajalci ter hkrati svetovalci spletne trgovina Vita ProShop. 1. Kolesarjenje izboljša kondicijsko pripravljenost in fizično zdravje Telesna aktivnost ima nešteto učinkov na naše telo, pomanjkanje te pa povzroči marsikatero težavo, zato mora biti del vsakdana. Ker kolesarjenje velja za dokaj lahkotno dejavnost, katere zahtevnost je možno stopnjevati postopoma, poleg tega pa v primerjavi z ostalimi aktivnostmi precej manj obremeni sklepe in mišice, je primerno tudi za osebe z obrabljenimi kolenskimi sklepi ter tiste s previsoko telesno težo. Na splošno vožnja s kolesom ohranja vitalnost in skrbi za optimalno delovanje telesa, v kolikor se povezuje z nošnjo kolesarskega nahrbtnika pa v času poganjanja pedal ne delujejo le mišice nog, temveč tudi vratu, ramenskega obroča ter trupa. Ob že naštetem kolesarjenje znižuje krvni tlak, preprečuje nastanek rakavih obolenj in razvoj sladkorne bolezni, krepi zdravje srca in ožilja, spodbudi dihanje in srčni utrip, okrepi moč srca, izboljša motorične spretnosti ter ohrani dobre ravnotežnostne in koordinacijske sposobnosti. 2. Kolesarjenje ugodno vpliva na mentalno zdravje in splošno počutje Vožnja s kolesom pozitivno deluje na fizično zdravje, s katerim je tesno povezan um, zato kolesarjenje prav tako občutno zmanjša negativne vplive stresa in prežene slabo energijo ter misli, poleg tega pa zaradi pogoste povezanosti poganjanja koles z bivanjem v naravi okrepi možganske celice. Dejavnost, kakršna je kolesarjenje, toliko bolj, ko gre za premagovanje daljših razdalj, na katerih je obvezen kolesarski nahrbtnik, poveča prekrvavitev možganov, s čimer so ti oskrbljeni z zadostno količino hranil in kisika. To poviša ravan energije v telesu in s tem posledično aktivnost živčnih celic, prav tako pa se povečata tvorba možganskih beljakovin in tvorba možganskega nevrotrofičnega faktorja, ki sta odgovorna za nastanek novih možganskih celic. Rezultat tega so boljša sposobnost razmišljanja, koncentracije, učenja, odločanja in ostrejši spomin, medtem ko kolesarjenje sprosti tudi hormona sreče – dopamin ter serotonin. Dopamin je odgovoren za energijo, počutje in razmišljanje, serotonin pa, nasprotno, pomembno vpliva na duševno zdravje ter razpoloženje in prispeva k umirjenosti, zaradi česar je tudi spanec po kolesarjenju precej boljši. 3. Kolesarjenje predstavlja ekološko, trajnostno obliko transporta Zmanjšanje potreb po uporabi avtomobila dandanes sodi med enega ključnih izzivov, kajti vsakodnevni prometni zastoji, vibracije znotraj urbanega okolja in hrup, ki ga povzroča promet, neugodno vplivajo na zdravje sodobnega človeka. Kolesarjenje tako predstavlja protiutež temu in ima izredno ugoden vpliv na okolje. Velja namreč za trajnostno obliko prevoza, ker zaradi ničelne proizvodnje škodljivih emisij toplogrednih plinov, ki jih povzročajo vozila na notranje izgorevanje, zmanjšuje onesnaženost, kar prispeva k boljšemu bivanjskemu okolju v urbanih središčih. Kjer je vožnja s kolesom nekaj povsem običajnega, sta tudi zdravje in zadovoljstvo prebivalcev precej boljša kakor tam, kjer je najpogostejša oblika prevoza vožnja z avtomobilom. Pomembno je le, da se kolesarjenje integrira v urbano načrtovanje, da se zgradi kolesarjenju primerna infrastruktura, da se o pozitivnih učinkih vožnje s kolesom redno osvešča javnost in da se kolesarji opremijo s primerno zaščitno ter drugo opremo, med drugim kolesarsko čelado in nahrbtnikom. 4. Kolesarjenje omogoča avanturistično raziskovanje novih krajev Slovenija z nešteto skritih kotičkov bodisi v nižinskem bodisi v hribovitem svetu, pa tudi med griči, v gozdovih, ob rekah in jezerih ter po kraški pokrajini, velja za pravi raj kolesarjenja. Z ozirom na to, da je kolesarjenje praviloma precej počasnejše od vožnje z avtomobilom, je zanj potrebno nekaj več časa. Na vožnjo s kolesom se je zato treba pripraviti z rezervnimi oblačili, s hrano, pijačo, z zaščitno kremo pred soncem in drugimi potrebščinami, ki jih je najbolj priročno shraniti v kolesarski nahrbtnik. Je pa natanko iz tega razloga kolesarjenje odlična priložnost za pobeg v naravo, odkrivanje neznanih biserov, spoznavanje novih krajev in ljudi ter predvsem za popoln odklop, kajti kolesarjenje nudi povsem drugačen pogled na svet kot vožnja z avtomobilom. 5. Kolesarjenje lahko prihrani dener Vožnja po mestu je zaradi prometnih konic in povečanja prometa, pa tudi zapor nekaterih mestnih središč, postala nadvse zamudna ter draga. Kolesarjenje, ki omogoča tako vožnjo v šolo kot službo in po drugih opravkih, pri čemer ne gre pozabiti na vse pripomočke, shranjene v za to ustrezen kolesarski nahrbtnik, torej prihrani obilo denarja ter časa. Za vožnjo s kolesom ni potreben nakup vozovnice niti goriva, vzdrževanje kolesa ali nakup rezervnih delov pa sta prav tako precej prijaznejša kakor vzdrževanje, servisiranje in registracija avta. Kolesarjenje je v Sloveniji ena najbolj priljubljenih oblik mestne vožnje, obenem pa se vse več posameznikov odloča za turistično kolesarjenje. Gre za večdnevno kolesarjenje, ki zahteva primeren kolesarski nahrbtnik, s katerim se udeleženci podajo v naravo, kjer se vozijo od vasi do vasi in spoznavajo manj znane kraje. Prodajalci spletne trgovineVita ProShopvsem kolesarjem priporočajo nakup Deuter kolesarskega nahrbtnika. Poleg tega, da so ti na voljo v različnih oblikah in velikostih, odvisno od potreb ter tipa kolesarjenja, je znamka razvila posebej za ženske prilagojene kolesarske nahrbtnike z oznako SL. Ti kolesarski nahrbtniki imajo v primerjavi z običajnimi kolesarskimi nahrbtniki krajšo ergonomijo hrbtišča, ožje naramnice S oblike in konično oblikovane pasne zaponke. Ob teh pa obstajajo še kolesarski nahrbtniki z oznako EL, kar pomeni extra long, saj so ustvarjeni za moške, višje od 185 cm, zaradi česar je njihovo hrbtišče podaljšano za od 6 do 9 cm. Vse kolesarske nahrbtnike Deuter si je možno ogledati v spletni trgovini Vita ProShop, v okviru katere so prodajalci pripravljeni svetovati, pomagati pri izbiri in poskrbeti za dodatna pojasnila.